Смузи детокс

Name: Смузи детокс
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Тайская
Ingredients: 1 киви; 1 авокадо; 1 огурец; 1 лайм; вода минеральная по вкусу

Категория рецепта:

Смузи-боул

Национальная кухня:

Тайская

Смузи (от англ. smooth – «однородный») – густой напиток на основе фруктов, ягод, овощей и зелени, взбитых в блендере с минеральной водой, соком, молоком, йогуртом с добавлением специй, орехов, сухофруктов и семян.

Время подготовки:

15 мин

Время приготовления:

15 мин

Общее время:

30 мин

Количество порций:

1

Сложность:

Легко

Автор:

Lidochkaa

Ингредиенты:

1 киви
1 авокадо
1 огурец
1 лайм
вода минеральная по вкусу

Рецепт - Смузи детокс:

Киви и авокадо разрежьте пополам, ложкой достаньте мякоть и положите в чашу блендера. Огурец нарежьте кусочками.
Выжмите сок из лайма. Влейте его и мед в чашу блендера, добавьте шпинат, огурец и лед и взбейте до однородности.
Постепенно вливайте минеральную воду, продолжая взбивать. Регулируйте густоту напитка по своему усмотрению.
Перелейте в бокал и украсьте долькой лайма.

Смузи детокс

Ингредиенты:

Рецепт - Смузи детокс:

Похожие рецепты:

Комментарии