Протеиновый смузи с ягодами и шоколадной стружкой
В этой чаше для смузи есть белок, натуральный сахар и достаточно жидкости, чтобы сделать из нее смузи.
Время приготовления:
10 минут
Национальная кухня:
Украинская
Категория рецепта:
Смузи-боул
Количество порций:
1
Ингридиенты:
1 чашка свежей клубники, нарезанной на четвертинки
1/2 стакана молока
2/3 стакана мюсли
1/4 стакана черники
1 ложка протеинового порошка
1 чайная ложка ванильна
1/4 стакана шоколадной крошки
Рецепт - Протеиновый смузи с ягодами и шоколадной стружкой:
1. Смешайте клубнику, молоко, 1/3 стакана мюсли, чернику, протеиновый порошок и ваниль в блендере, смешать до однородности.
2. На дно миски выложите 1/2 шоколадной стружки. Вылейте смузи сверху, затем посыпьте оставшейся шоколадной стружкой и украсьте ягодами.
Похожие рецепты:
